预防泌尿系病变注意六点

李源皮肤科-胸部牙医妇产科查看名医解说收起名医解说中山大学附属第三该医院名医解说：妇产科，34年从医经验,长期从事“鼻内镜CT牙医的框架与临床学术性研究课题”和“阻塞性知觉呼吸暂停低输液综合征的临床研究课题”，其中常年性变可不性咳嗽病理学与治疗学系列研究课题(1995年教育部最高奖)，鼻内镜CT牙医的框架与临床学术性研究课题(1998年教育部一等奖，卫生部最高奖，

泌尿系胆结石招致的表型虽然我们无法扭曲，但是，可以在日常生活中稍加注意，能有效的增高泌尿系胆结石发病率！

1、相应多水和

每天水和量在3000ml以上，一般餐后3不时或剧烈运动后要水和。此外，教导傍晚排尿再水和一杯及傍晚起床后水和的惯用。

2、按胆结石成份调配饮茶

含钙高的胆结石：正常的钙质摄取饮茶，限制鸟类蛋白的过量摄取，限制嘌呤的摄取量，少吃饭鸟类肠子、鼠类皮、带皮的舌鳎钱、沙丁钱、凤尾鱼等。

草酸钙胆结石：少吃饭高草酸腐肉，如香菇、橄榄、蜂蜜、花生、欧芹、荞麦、大黄、红茶、橄榄等。

尿酸类胆结石：忌低嘌呤饮茶，多食可食用蔬菜，少吃饭鱼、鸡、鸟类肠子、橄榄、咖啡、肉类、萝卜、香菇、木薯、少饮酒。

胱氨酸胆结石：忌低蛋白饮茶，大量水和，碱化尿液。

硫酸钙结合：低硫饮茶。

尿石症患者可不补充富含维生素A的食品，如、胡萝卜、忌食西瓜、冬瓜、凝筱等清淡的蔬菜类腐肉。

3、祛除发病间接地：如尿道畸形、尿路感染、维生素A缺乏症及痛风等，患者可不及时到该医院住院治疗。

4、每天完成相应的锻炼，增强体质。

5、长期病倒患者，可不经常翻身，减少尿潴留机会，及时排尿，防止感染或胆结石病情恶化。

6、定期复查，尿路胆结石取出或排出后，可继续服用药普一段时间，以预防病情恶化。